Hola ¡! Soy Carolina Pérez, dietista y amante de la cocina natural.
Me gustaría ayudarte a conseguir tus objetivos para sentirte vital y llena de energía en esta fantástica etapa que es la menopausia. Es el momento para nosotras, para empezar a cuidarnos ahora que ya no tenemos hijos pequeños y podemos disponer de nuestro tiempo más libremente.
Te propongo realizar entrevista personal donde podremos en común qué hacer y cómo ponerlo en práctica
Con unos cambios de hábitos de vida y de alimentación totalmente llevaderos con tu actividad diaria, conseguirás perder esos molestos kilos de más y mejorar otros aspectos de tu salud.
A continuación, te haré un seguimiento cada 3 o 4 semanas para ver tu evolución y mantenerte motivada para que consigas tu objetivo.
Además colaboro con laboratorios Nutergia, y a través de un test bionutricional, obtengo información adicional sobre cómo está tu terreno y si tienes algún desequilibrio que te esté bloqueando y te impida seguir una dieta y, por tanto, bajar de peso.
También utilizo la báscula de bioimpedancia para una mejor valoración de proporción de grasa corporal, masa muscular, % de agua, masa ósea, grasa visceral, etc …
¿Quieres más información? Te ofrezco una primera consulta telefónica gratis (20’) o via Skype, para valorar tu caso y explicarte como te puedo ayudar.